色黒じじいへの道

健康そうな爺さんになるための記録

2017-12-26から1日間の記事一覧

腰より首のギックリが怖い

今までにギックリ腰2回、ギックリ首を1回経験した。 ギックリ腰は安静にすれば我慢出来るレベルだったが、首はとんでもなく痛かった。 2,3週間は布団で寝られなかった記憶がある。また首の痛みが引いた後は左肩、手の筋力が低下した。フライパンの返しができ…